Hest gjør kvinner best

Kvinner utvikler seg av ridning.

Masse forskning viser at det er godt for jenter å holde på med hest.

Her er en til artikkel i serien: http://www.aftenposten.no/jobb/article3468425.ece

STATUTTER FOR NORD NORSKEN I PONNITRAV

Orientering til ponnitraventusiastene:

* Alle ponnier skal være i Nord Norsk eie
* Uttakskrav: gjennomsnittstid siste aktive sesong. Nyregistrerte må ha gått løp etter prøveløp.
* Distanse: min. 1000 meter
* Antall: 12 ekvipasjer pr løp. Linjestart. Mørk sportrekking.
* Kusk: registrerte kusker i DNT
* Premier: * ponniutvalgets egne diplomer
* rosetter til alle
* minnepremier til alle
* Tidspunkt: løpet bør avvikles i juli-september slik at det blir ett naturlig høydepunkt for sesongen.
* Løpene skal avvikles i henhold til ”Reglement for travsport i Norge” og ”Særskilte bestemmelser for ponnitrav”
*Løpene deles i tre etter tidskrav. Gjennomsnittstid siste 5 starter:
Distanse: 2000 m Tidskrav: - 2;30,
Distanse: 1800 m Tidskrav: 2;31 -3;00
Distanse 1600 m Tidskrav: 3;01 -

Velkommen til Stallgjengen på Gamnes gård / Harstad Hestesportsenter

Adresse: 9402 Harstad, tlf. 90508660,
Send e-post: gamnesgard@gmail.com

Gjestebok for besøkende:

Her blir det lagt ut bilder og etterhvert chatterom for alle hesteinteresserte, for all type hestesport som er på anlegget:
- Ponnitrav og ponniridning (5 shetlandsponnier)
- Ponnitrav og ponniridning (3 lyngs- nordlandshester)
- Travhest (varmblods og kaldblods 15-25 hopper/vallaker, 3 hingster)
- Ridehest (dressur, sprang, turhester 7 hopper og vallaker)
- Avlshopper (2 avlshopper)
- Unghester (3 født 2007)
- 3 kaniner
- 2 hunder
- 18 lykkelige høns med 2 haner (PS. Egg til salgs!!!)
- velkommen innom - her er alltid aktivitet!

Øk din fettforbrenning ved å ri:

Visste du at:
Du forbrenner mer energi ved å ri (trave) enn å sykle, eller drive moderat aerobic.

Under ridning kan du beregne:
-60 kg kroppsvekt: 369 kcal
-70 kg kroppsvekt: 462 kcal
-80 kg kroppsvekt: 528 kcal

Ridning er sterkt undervurdert som trening. Her får du benyttet svært mye av din støttemusklatur for rygg, bekken, og hele kroppen da hestens bevegelser forplanter seg til din egen balansering på hesteryggen. Du får en bedre holdning og balanse. Og følelsen av å mestre dette store flotte dyret, er all motivasjon for å føle deg mye bedre etterpå. Derfor anbefaler vi ridning - og ønsker at alle kan få mulighet å oppleve hest;))) Velkommen;))

Ting å tenke på før du anskaffer deg hest:

Det er viktig å planlegge kjøpet av en hest. Tenk nøye gjennom hvordan det kan passe for hele familien.
- Hvor mye tid planlegger dere å bruke på hesten?
- Hvordan lever hesten, hva har den behov for?
- Har dere økonomi til å ha hest?
- Hvem skal passe hesten når dere drar på ferie, eller skal ha fri?
- Dersom dere føler dere presset på tid, eller økonomi, er det muligens best å skrinlegge planene om å kjøpe egen hest.
- Alle dyr trenger oppmerksomhet og stell, det er et stort ansvar.
- Poenget med å ha hest, er å tilbringe tid sammen med det.

Hvis du fortsatt er interessert i hest, så har du følgende alternativer:
- kjøpe andel i hest (jfr. Folkehesten.no eller andelshest.no)
- delta på kurs, rideleir, hestesportsmiljøet
- leie hest på fôr (en eller flere ganger i uka med ansvar)
- kjøpe hest, men sørge for at alle hensyn er tatt.

- har den nødvendige kompetansen og nettverket rundt for å sikre at hesten blir ivaretatt? Alt koster penger idag, og hestesport er en kostbar hobby.